FC2ブログ
--.--.--.--

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2014.11.28.Fri

クリスマスリース教室♪

20141122220744623.jpg


地震から一週間が経ち、まだ余震はありますが大きな被害は出ていません。
長野市の一部の地域では、家の塀や壁が大きく壊れ修復までに時間がかかっているようで、これからボランティアでお手伝いに行くという方もいらっしゃいました。
皆さん、ご心配ありがとうございます。

--------------------------


先週、クリスマスリースを作ってきてくれたしょうこちゃん、その場の生徒さんとリース教室日が決定。
生のもみの木の香りを楽しみながら、紅茶を飲みながら、クリスマスリースの出来上がり!


みんなで壁に飾って、楽しんでみたり、アレンジしてみたり。


思い出のリースと一緒に、クリスマスまでの日々を楽しみましょ♪



☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤
スポンサーサイト
2014.11.23.Sun

地震見舞い

昨夜、午後22:08、長野で震度6.7の地震が発生しました。
被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

スタジオは大きな揺れでしたが、グラスや置物が割れたり、30KGの室外機が動いたりというくらいの軽い被害で済んでいます。都市ガスさんにも点検に来て頂きました。


世界中からお見舞いメッセージが届いているので、改めて今回の地震の大きさを実感しています。
"Dozens injured after strong quake hits Japan"

家族、友人、知人の安否は確認できていますが、今まで感じたことのない大きな横揺れに1人で高層ビルで事務作業をしていた私は恐怖を感じ、今だに脚が震えています。日本で初めて地震を経験した外国人の友人らを思うと気が気でなく、外に出るのも危険なのでアドバイスを送り続け、昨夜はスタジオに泊まることにしました。


レッスンは通常通り行っています。


余震が続きますので、いつも以上に冷静な行動に心掛けたいと思います。
そして、自然災害が続く昨今、減災の為にできることを今まで以上に考え行動に移していきたいと思います。


We had a big earthquake of M6.8 in Nagano,Japan on 22 Dec.
Everyone had a tough time but all safe.
I hope we should work together for the mitigation of future earthquakes.




☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤
2014.11.13.Thu

企業さんでのピラティス講座

某銀行さんで定期的に企画してくださるピラティス講座へ行ってきました。


本店、東京、その他の地区でたくさんの行員さんにお会いし、毎回好評ということで6年間定期的にお声をかけて頂いています。


定期的な運動のきっかけ作りになればという想いで関わらせて頂く、ピラティス講座。
ピラティスが初めての方ばかりだったのですが、ピラティスってイメージと違うね!これならみんな誘ってくれば良かった!という声がかすかに聞こえてくると、嬉しいものですね^ ^


大学時代バリバリ(国際大会に出場するくらい!)運動をしてカラダの動きには自信がある行員さんも、講座終了後には目から鱗です!と。参加して下さった上司の方からは、簡単な動きでも効果があるので、是非、支店でみんなと続けたい、というご感想を頂きました。


このような企業さんでの講座では、みなさんの"笑顔"や同僚の方との"コミュニケーション"が運動を通して活性化されてくるのを見ることが、毎回何よりの楽しみなんです♪
ホントみなさん、いい顔してますもん^ ^


お忙しい中、参加してくださった行員のみなさん、企画してくださったスタッフの方々、本当にありがとうございました!
協力してくれたMちゃん、ありがとう。


又、近いうちにお会いできることを楽しみにしています♪


伊藤



☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤

 | HOME | 

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。