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2013.02.07.Thu

ピラティスでお腹を引き締める(後編) NHKさんに生出演してきました!!

image.jpg


先月に引き続き2回シリーズでお届けする"お腹回りを引き締める"ピラティスのご紹介!!
NHKさんで生出演させて頂きました。


今回は、前回の復習+お腹回り全体の奥の筋肉を刺激するポーズのご紹介


ピラティスの基本の一つでもある骨盤の動きを分かりやすくする為、今回は本格的な人体模型を使用しながらの説明いかがだったでしょうか?
模型をお貸し頂いたY先生、T先生、ありがとうございました。




無事に本番も終えホッと
というのも12月からの打ち合わせ、構成、衣装やメイク・ヘアーそして撮影と日常業務にプラスし、若干張りつめた空気が抜けることのない数カ月を過ごしていました。


今日から気持ち改たにスタートしますよ~
次は、なにが待っているのでしょうか


乞うご期待



写真は、お世話になった萩原キャスターと東京からお越し頂いたスタイリストさん
とってもとっても魅力的なお二人です!!
見習うこと多し(^.^)


みなさん!たくさんの応援ありがとうございました\(~o~)/



☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
長野県長野市南千歳1-3-12アイビースクエア3F
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤
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2013.02.05.Tue

明日、NHK 長野放送局 「ひるとくテレビ プラザN」に生出演します!!

■NHK 長野放送局 「ひるとくテレビ プラザN」に生出演します!!


お腹回りが気になるこの季節・・・シリーズでお届けしている2回目の明日も、お腹回りを引き締めるエクササイズをご紹介します。
ピラティスで一緒に体を引き締めましょう!!



<日時>
2013年1月9日(水)、2月6日(水)
午前11:40〜

⇩⇩⇩
NHK 長野放送局





明日の生放送出演の為に"腕利きスタイリスト"さんがわざわざ東京から来てくださり、先程無事に夜の打ち合わせを終えました。
とっても気さくでプロフェッショナルなお仕事をなさる、素晴らしいスタイリストさんなのです
お仕事で世界中を飛び回り、先月のパリコレから帰って来られたばかり
そう、今晩お泊まり先でもこれから私の衣装の裁縫やアクセサリーのアレンジをしてくださるんです
絶対に手を抜かず、最後までトコトンこだわる方です


私は今まで、スタイリストさんには衣装をお選び頂くだけかと思っていましたが、彼女に出会い考えが変わりました。衣装(メイク、ヘアー)をお任せできる分、自分の仕事に集中できるということ。
安心感を頂いているのだと
というのも、カラダを動かす仕事ということもあって、動きずらい、露出しすぎ、スタイルが悪く見えるのはNGですよね。経験上、シックリこない衣装を着て撮影をすると、、、、後で大後悔。録画は見たくなくなっちゃいます。。


明日は7:30〜 メイク、9:30局入りです。





お時間のある方は、是非ご覧くださいね
頑張ってきます!!


みなさん、明日の寒さにはご注意を!!




☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
長野県長野市南千歳1-3-12アイビースクエア3F
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤
2013.02.02.Sat

魯桃桜(ろとうざくら)が満開です!!

DSC02717_convert_20130202115142.jpg

クライアントのCちゃんのお父さまが育てている、"初物"の魯桃桜が届けられてから2週間


満開になったらアップするねということで、まだかなまだかなぁ~とこの日を楽しみに待っていました
毎年、桃に間違えられるのですが桃とさくらの掛け合わせの桜ですよ
淡い桃色がなんともステキ


春もすぐそこまで来ていますね



☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
長野県長野市南千歳1-3-12アイビースクエア3F
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤

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