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2012年04月

2012.04.30.Mon

GW

GWもレッスンに来てくれる生徒さんがいるので、通常通りのレッスンをしてますよ


今日の午前中は未満児保育に子供を預けこの四月から仕事に復帰したママ、
そして、働きながら毎日勉強に励んでいる上田から通ってくれる生徒さんとのレッスン


産後に疲れやすく体力もなかったママが、これではまずい!ってピラティスを始めて、今ではで簡単なストレッチや運動をすることが習慣になって好きな仕事に復帰して元気になってきたのをみると、ピラティス効果はやっぱりすごいなって思っちゃいます
だって、すぐそこまで歩くことがシンドいくらいカラダが悲鳴をあげていたママが今は職場復帰だからね


みなさんも良いGWを


☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
長野県長野市南千歳1-3-12アイビースクエア3F
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤
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2012.04.29.Sun

バレエとピラティス♪

4月から新5年生が仲間入りして気持ち新たに、ピラティスレッスンがスタートしました


少々緊張気味の新5年生の前で、新6年生は先輩らしく見えます
今日は、カラダの動く仕組みやどのように意識・練習することがバレエ向きのカラダに近づいていくか
な~んて 大人でも??なんて顔しそうな内容から、
実際カラダを動かしながら筋肉や骨の動きを観て・感じて・動かそう!という内容でした。
コンクールや将来を見据えて努力している子供たちの集まりなので、ピラティスレッスン内容も濃いこと


新6年は去年のレッスンのおさらいです。
後輩に良いお手本になるよう、ガンバ



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伊藤
2012.04.26.Thu

今日のレッスン♪

昨日は、世田谷区のお家へ出張レッスン


東京で指導を始めた時から、熱心にグループ・プライベートレッスンに通ってくれた生徒さん。
そう!ピラティスを始めるようになってから体の調子が良くなり(人生で一番体調が良かった!って)念願の出産。本人曰く、ピラティスのお陰だって 嬉しいな


最近は仕事のしすぎということで・・・体調を壊してしまって、、SOS お家へ
好きな仕事でも健康が第一ねって。。
そうそう。
でも、とっても人に喜ばれる手に職の仕事をしている方だから、そっちも応援したくなっちゃう!


ここで一からカラダ作りのスタートだね


そのまま、長野へ戻り指導です。
今週末までハードスケジュールは続きそうですが、頑張ります



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伊藤
2012.04.24.Tue

行ってきました!

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3.11以降、新潟にある動物施設に足を運ぶようになってから早くも一年が経っていました


冬からの雪でしばらく顔を出せずにいたのですが、春になって
みんなの顔を見に行こう!と家族と行ってきました。
もちろん、施設から引き取った我が家のワンコ逹も一緒にね


久しぶりに会ったスタッフのお兄さん・お姉さん逹も元気そうで一安心
マメな母は、スタッフのお姉さんにを入れちょくちょく近況報告をしているんです。(こういうところは見習いたいな~


今は震災直後のよりもだいぶ落ち着いたようで、一時はちょくちょく何十頭という動物が保護・運ばれてきてたのですが今はひと月に数頭で、スタッフの方の負担も少しづつ減ってきたようです。


我が家は訳ありワンコとの新生活が始まってから約一年。
カラダも心も大きくなったようなのですが、、肥満には気を付けましょう!
と言われて帰ってきましたよ


帰りは寄り道して"寺泊"で、新鮮のお買い物ツアー。
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上越のの見頃はもう少し先かなぁ。
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伊藤
2012.04.22.Sun

バレエ発表会♪

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ピラティスを学んでいる子供たちが通う、バレエ教室 発表会


この舞台を観ることは、指導者としてとても楽しみです
日々の練習の成果を発揮するこの舞台では、踊っている一人一人をじっくりと観いってしまいますね。
ファミリーコンサート、コンクールと前回よりも去年よりもすっかり成長した子供たちを観れることはとても嬉しい


四月から新学年になった新しい子供たちも、来週のピラティスレッスンから初参加


無限の可能性を秘めた子供たちをどのように指導するか、指導者として大きな課題ですが
子供たちと一緒に成長できるようよう、わたしも日々努力していきたいと思っています


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O先生、A先生、保護者、参加者の皆さん本当にお疲れさまでした




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伊藤
2012.04.14.Sat

先輩と!

今日は金融時代にとってもとってもお世話になったT先輩と
二人でご飯なんて何年ぶりだろう~


職場の話を聞きながら人も事も大きく変わったようで、時代は変わったんだなぁ~って。
キャリアを積んできた先輩ならではの経験や苦労、悩みを聞きながら、みんなそれぞれのフィールドで頑張っているんだなって


実は先日、ハガキの整理をしているとT先輩からのが出てきたんです。
最近どうですか?大丈夫ですか?という内容で、社会人一年生慣れない環境で体調を壊し精神的にもだいぶ落ち込んでいた時に先輩から渡された手紙なんです。
これを見つけて読んだ時、ポロって涙しちゃいました。
嬉しくってね


こんなやさしい、気配りのできるTさんに出会えたことに感謝。


Tさん、また近いうちに



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伊藤



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