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2011.11.29.Tue

ロンドンからの便り ~London's X'mas lightning~

  London ②

クリスマスソングが聞こえてきそう。

Tさ~ん楽しんできてね♪



☆☆MOVEMENTS UNITY   Pilates Studio☆
長野県長野市南千歳1-3-12アイビースクエア3F
http://movements-unity.pilates-studio.jp/
伊藤
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2011.11.25.Fri

リースが届きました

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この時期、お誕生日に合わせてフローリストのSちゃんが届けてくれるリース♪♪




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去年のリ-ス

お気に入りでスタジオに飾ってあるのだけど、Sちゃんちゃ~んと色が変わってきているのを気にしていてくれて
そろそろ届けなくっちゃ!って思ってくれていたんだって。
その気持ちとっても嬉しい~~。。
ありがとう♪

今年は玄関に飾って、クライアントさんをお迎えしていますよ。
是非是非見てね!!


クリスマス、年末に向けてお花の準備が必要な方、街角花屋 フロラリ・メゾンさんを覗いてみてね。
センスの良さとフランスの薫りたっぷりお花に包まれている店内は、いるだけで幸せになれるはず。



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伊藤
2011.11.24.Thu

早起きして・・・

          DSC01879_convert_20111124101532.jpg

久しぶりに練習に行ってきました。

誘われなくっちゃ行かないのよ~ ワタシ。。
寒いしね・・・

でも、たまには外でカラダ動かすのも気持ちいいね!



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伊藤


2011.11.23.Wed

良い一日を!

    "Yesterday is history.
    Tomorrow is mistery.
    Today is a gift."



今日という日は贈り物♪
英語らしい表現だけど、今日という日をEnjoyしよっていう気持ちになるよね。


今日も楽しみまっしょ!!




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伊藤
2011.11.18.Fri

ジンジャーでカラダもココロも

           DSC01874_convert_20111118205544.jpg

農薬・化学肥料一切なしの無農薬 高知産"新しょうが"届きました!!
皮まで安心して食べられるのもうれしいの。

この時期、我が家は3KGの新しょうがを購入。

にんにくと違って、フードプロセッサーでみじん切りにして冷凍保存できるのが女性には嬉しいよね。
一口づつ小分けにして保存するなんていう主婦の技もね。

紅茶にお味噌汁にとなんでもいける生姜パワーは寒い冬の強い味方!


高知産のこのしょうが、クライアントさんからも美味しいって好評でまとめ買いしてるんです。
500g,1kgがあるので欲しい方いたらご連絡下さいね!
人気の"ジンジャージャム"(130g)も購入できてお湯で割って、紅茶に入れて楽しんでます♪

お一ついかが?
今月中で売れ切れちゃうんですってよ!



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伊藤
2011.11.14.Mon

バレエ 子供 ピラティス

来週のバレエコンクールに向けて、お稽古からも緊張感が感じられました。

チュチュとティアラで本番同様です。



本番に向けてできる、体のメンテナンスをみんなと確認しながらのピラティスの一時間でした。


本番でベストを尽くせるよう、応援しています!!



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伊藤
2011.11.06.Sun

ニューヨーク在住の日本人ジュエリー作家さんが長野市で展示会開いています

ブルックリン在住、ジュエリー作家 山岸きよみさんが長野市松代で
TEXTILE SHOW テキスタイル展 in Nagano ~Art for Happiness
国際展を開催しています!

デザイナーであるピラティスのクライアントさんの先輩なんです。
というのも、NY在住のデザイナーさんということでふらっと立ち寄ったアートジュエリー展で
偶然クライアントさんに遭遇!そちらでご紹介頂いたんです。

実は3日からのNY行きがキャンセルに・・・
このタイミングでアメリカに触れられるというのは
今のわたしにとっては嬉しさ〇〇〇倍!!!!


今回展示してある作品は、日本、アメリカ、オーストラリア etc 各国のアーティスが
「織物」「布地」を様々なスタイルで表現している作品ばかり。
もちろん、山岸さんの素敵なジュエリーも置いてありますよ!

もちろんどれも一点物。
それもどれもお値段がお手頃。

家庭に幸わせを運ぶアートを楽しんで欲しい!
という言葉の通り、お家という身近な場所にあったらいいな~
なんていうどれも個性的な作品ばかりなんです。
ここでご紹介できないのが残念。。

スタジオに飾ろうと、私もミニサイズの絵を5点ほど購入してきました。
スタジオにお越しの際にご覧くださいね。
笑みがこぼれそうな絵ですよ~♪

是非、お立ち寄り下さいね!

[情報]
ギャラリー松真館
:長野市松代町松代 1220
11月10~12 (10:00am~6:00pm 最終日 5:00pm)




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伊藤
2011.11.04.Fri

企業さんでのピラティス講座

2日、某銀行松本地区行員さん対象のピラティス講座が松本で開催されました。

こちらの銀行さんにはここ数年ピラティス講座開催でお世話になっていまして、
毎回好評ということで今回もお声を掛けて頂きました。
定員20名のところ、2日間で39名もの!!参加申し込があったとこのことでご連絡を頂いていたんです。
嬉しいですね、ありがとうございます。


定期的な運動を習慣化してほしいということで、手軽にかんたん簡単に取り組めるストレッチ・運動を
ピラティスを通してお伝えしました。

参加者の方は元気な方が多く、たくさんの笑いありの一時でした。

お陰で私までみなさんからパワーをもらいました!


終了後も色々な質問やお話でたくさんの方と話す機会ができました。
長野、東京で開催した講座がどうして松本地区でないのか、ずっと待ってたんですよ。
なんていう嬉しい声も聞けました。
こういう一回参加の講座では、なかなか皆さんとゆっくりお話をする時間が持てないので
すが、今回も参加者の方から声をかけて頂くことが多くとても嬉しかったです。


松本地区の方、又是非お会いできることを楽しみにしています♪
お家でできる運動続けてみてくださいね!!


参加して下さった行員さん、そして貴重な会を企画してくれたスタッフの方々に心からお礼申しあげます。



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伊藤
2011.11.02.Wed

わたし、さそり座の女です

               Book.jpg

11月2日はわたしのお誕生日!!

毎週レッスンの来てくれる男性クライアントFさん。
明日誕生日でしょ「はい、これ。」って渡されました。
今年一番目のバースデープレゼントでした。

うわぁ~
うれしいじゃないの!

Fさんも知り合いから薦められたというこの本、シリーズで出ているので気になりません?
自分用に、プレゼント用に、喜ばれそうですね~

まだ全部は読めてないけれど、この本帯の文章 みょ~に気になる・・・
当たっている!? かもって(笑)

わたし蠍座の女よ~




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お誕生日は関係なく、今日は某企業さんでのピラティス講座です。
資料とにらめっこしている日々が続いていますが、
参加者の方に喜んでもらえるものが提供できるよう、頑張ってきます!
スーツケースを引いて、松本へ。



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伊藤

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