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2010.11.25.Thu

長野市アイビースクエアさんのクリスマスツリー♪

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ピラティスレッスン会場のある長野市アイビースクエア パティオに、今年もおっきなクリスマスツリーがお目見えしましたよ♪



朝6時台の新幹線で東京に行くためビルの前を通った時は、すでに植木屋さんが木を置き終えてました。

はしごを使ってみんなで楽しそうに飾りつけした姿、目に浮かぶな~


でも、夕方にはちゃ~んとこんなに素敵にツリーらしくなっていてとっても嬉しかったです






これを見ると、ロックフェラーセンター(NY)のクリスマスツリーが恋しくなります。。



今年もすでに、こんなに大きな高さ22M、10tを超える木がセンターに運ばれたようですよ。
                      

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そろそろ周りでも、クリスマス準備の声が聞こえてきましたよ♪












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長野県長野市南千歳1-3-12アイビースクエア3F

伊藤














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2010.11.24.Wed

長野えびす講 花火大会2010

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全国でも珍しく100年以上も続いている秋の花火大会。

色鮮やかに、約一万発の花火が晩秋の夜空を彩ります。






暖かい室内からよく観えるよ~ ということで、クライアントさんとお友達が集まりました(^.^)




やっぱりこんな時は鍋でしょう。

ということで、料理上手な奥さまクライアントのNさんが今日もデリバリーしてくれました。




今日のメインがこれ!



”ブイヤベース”


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ルクルーゼのポットの中は魚介たっぷり。



たっぷりお野菜から取れる出汁は栄養たっぷりで、風邪に効果あり!とNさん。

ここ数日カラダが重かったので、このお料理嬉しい。



        

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サラダとこんなのもデリバリーしてくれました。

フランスパンにお酒でバッチリです!



美味しいお食事と花火で心もカラダもHAPPYに!!




みなさん~
 また近いうちにねぇ!(^^)!













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伊藤










2010.11.18.Thu

Japanese traditional KIMONO

外国人のお客様をお迎えする♪ ということで行ってきました。



着物を着てお出迎えということで、

久しぶりのお着物、プロの方に着つけをしてもらいましたよ~。




気持ちが締まりますねぇ

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50名程のヨーロッパからの方々でしたが、皆さん英語で会話をしていて一安心。。


ご夫婦で来られている方が多く、特に女性の方は着物の柄、素材に興味津々
そうですよね~ 着物は日本を代表する立派な芸術作品ですもんね。



残り少ない日本滞在を十二分に楽しんで欲しいです。


Have a nice trip!!




Mayumi









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伊藤











2010.11.15.Mon

清水寺の紅葉堪能してきました♪

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もしや秋の京都にでも?



いやいやここは、長野市若穂にある”清水寺(せいすいじ)”。

境内には100本以上のモミジや木々が見事に紅葉し、来る人を楽しませてくれています。
(えー こんな素敵なお寺、モミジが市内にあったんですねぇ。)



今週末は「清水寺もみじ祭り」が開かれていて、様々なイベントも。

  
    コレ、何だと思います?
             
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”古代米”

日本の食文化の原点といわれている古代米は、栄養たっぷり!最近注目されている食品のようです。
カラダに良さそう!


古代米からついたお餅 頂いてきました。
つきたてのお餅”からし大根”で食べるの大好き!


こんなステキな紅葉とお餅でHAPPY(^.^)



一足遅めの秋の紅葉、まだ楽しめそうですよ♪







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伊藤









2010.11.14.Sun

お仕事とお食事♪

土曜の夜は仕事の打ち合わせでした。


その前に・・・

腹ごしらえ腹ごしらえ(^u^)





料理上手の奥さまの手料理♪

ご覧あれ~


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               さつまいも素揚げあんかけ
 




  中華中華(^u^)

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                                麻婆茄子



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               ホックホク肉じゃが大根   


今日のデザート♪
「アップルポテトケーキ」で〆。


美味しくてたくさん頂いちゃいました。

ご馳走さまでした!




おかげで夕食後の打ち合わせも順調に進んでいます。




皆さん、良い週末を☆









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伊藤







2010.11.12.Fri

和太鼓に選ばれた男

       闖エ蜊



Movements Unity Pilates StudioのHP Voice 体験者の声にもコメントを頂いている、

和太鼓に選ばれた男 太鼓奏者の佐藤健作さん





・無駄のない動き、他に類をみない圧倒的、爆発的な打法で、己の道を探求し続ける、今最も注目される和太鼓奏者です。

国立劇場(日本芸術文化振興会)HPより


・彼のように元気で勇ましいだけでなく、しなやかさを和太鼓で表現できる人に会ったことがありません。聴く度に和太鼓の未来が聞こえる ようです。

岸本寿男氏/尺八奏者(アメリカ地域エミー賞受賞)・医師


・この人は、太鼓を打つというより、もはや自分自身が太鼓そのものになっている。だから、打つという行為と太鼓との間に距離がない。それがものすご く気持ちがいい。

光野桃氏/作家 (邦楽ジャーナルより)






お久しぶりにお会いしお話をしてきました。
太鼓を通して体を動かす・使うことについて色々お話を聞かせていただき、様々な繋がりを改めて発見!!


佐藤さんステキな奥さまのサポートの元、益々飛躍しています。



乞うご期待!!










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2010.11.11.Thu

企業さんで開催されたピラティス講座

地元銀行さんで開催された、ピラティス講座


ここ数年ピラティス開催でお世話になっていますが、毎回好評ということで今回もお声を掛けて頂きました。

過去数回開催させてもらっていることもあって、今回は以前に参加された方が数名いらっしゃり
とっても嬉しく思いました。


お仕事柄デスクワークが多かったりお忙しかったりと、なかなか運動習慣がない方が多いようで
今回は、ピラティスを通して体を動かすことの気持ち良さ、みんなで楽しく!をテーマに
一時間ちょっとのピラティスを体験して頂きました。


体のセルフマッサージから始まり、体が温まってくると少しづつ体幹部へアプローチ。
「うーー。」
なんて声もちらほら。
皆さんで大笑いする場面も多く、とってもいい雰囲気で体験会を終えることができました。



今回のピラティス講座が、皆さんの運動習慣のきっかけ作りになってくれたら嬉しいと思っています。


お忙しい中ご参加下さった行員さん、関係者の方本当にありがとうございました。



近いうちにお会いできることを楽しみにしています♪











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伊藤











2010.11.07.Sun

Birthday Party ~ Part2~

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グループクラスの生徒さんがバースデーパーティーを開いてくれました


サプライズのケーキ&ハッピバースデーソング、おいしい食事とプレゼント頂いちゃいました



みんな本当にありがとうね





みんなと楽しいひと時を過ごせたこと嬉しかったです☆









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2010.11.06.Sat

信州産 紅玉の酸味たっぷりデザート ♪

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仕事の打ち合わせに行く度、毎週のように手作りデザートを用意しておいてくれる奥さま。




今日のデザート!

”旬の紅玉 コンポート Withあつあつカスタードクリーム ”



この時期しか食べれない貴重な一品ね。





これをバネにみんなで仕事も頑張ろう!!

    とワタシたち意気込んでおります(^_^)v





いつも心のこもったおもてなしにありがとう










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2010.11.05.Fri

Birthday Cake♪

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おっきな
 バースデーケーキ20人前に切り分けら配られて行きました!


生クリームを幸せそうに食べてくれたみんなの顔、忘れないよー。





I love sweets!!




   




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伊藤
        








 



2010.11.04.Thu

Birthday Present♪

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フローリストのCちゃんから、こんなステキなツリー頂きました♪




周りは紫陽花のドライフラワーなんですよ。

カワイイでしょう☆
        
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赤い実はこれから少しづつ赤くなっていくようです。
 (外に出しておくと、鳥さんがこの実をツンツンするようです。)


クリスマスに向けて楽しめそう!

しばらくピラティスマシンに飾ってみようかなぁ。




Cちゃん、いつも心のこもった素敵なお花をありがとうね












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2010.11.03.Wed

My Birthday♪♪ ②

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昨日はワタシのお誕生日でした♪


おっき~なケーキ、ガブッ ってかぶりつきたくって・・・

お願いしちゃいました。







パティシエのえりちゃんです。
とってもカワイイです。

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当日にもかかわらずたっくさんわがままを聞いてくれて・・・


      

     

         
      こ~んなおっきなケーキ作ってくれました!!

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お菓子用の道具を持って
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「いやいや僕はなにも手伝っていませんよ。」
と言ってましたが、きっと色々お手伝いしてくれたはず!


ビ ビーケアフォ~ って
お店のスタッフに笑われながら、おも~いトレーを厨房から外まで運んでくれたコバヤシさん。



お誕生日おめでとうございます!
と玄関でお見送りしてくれたスタッフの方々。


こんなアットホームなお店、大好きになっちゃいます






今日は、お世話になっている方に配りです!





P.S.
お誕生日プレゼント、連絡をくれた生徒さんや友達、お知り合いの方、ありがとうございました。
ステキな年になるよう今年も努力かな(~_~;)




まゆみ












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2010.11.03.Wed

My Birthday♪♪ ①

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サプライズで100本のバラの花束頂いちゃいました

ビックリ!!


みなさんありがとう \(~o~)/










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2010.11.01.Mon

HALLOWEEN PARTY 2010

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ハロウィンを迎えた今週末。

Hello!!
今年もみ~んな カワユイ コスチュームで元気にやってきました!!










   

         

         
006_convert_20101101005015.jpg ゲームで大盛り上がり!

                  


                    

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                          ハロウィン用 ほうきを持って登場!!

   










たくさんのお店へ行ってもらったお菓子は、カボチャのbag いっぱい!

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ちっちゃくっても、、
ちゃ~んと”Trick or Treat"って言えたもんね


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仮装は楽しいよ♪

来年もお楽しみに \(^o^)/








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伊藤











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