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2009.11.20.Fri

空からのプレゼント☆

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機内から見る空は広大で綺麗で本当に癒されますよね。




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出発日は快晴で富士山もバッチリでした。


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中禅寺湖も☆






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こんな空は自分の小ささを気づかせてくれます。
悩んでいたことまでも小さく思わせてくれます。

今回もとても満足のいくフライトでした。
最後まで素晴らしい心遣いでサ-ビスしてくださった、チ-フパ-サ-の方に感謝いたします。

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2009.11.18.Wed

ワ-クショップ with バランスボ-ル

おなじみ新井亜樹先生にお越しいただき、バランスボ-ルWSを開催しました。

今回もばっちり2時間コ-ス。


旅行帰り、なまった伊藤の体にはピッタリコ-スでした。

バランスボ-ルはとっても便利なツ-ルの一つです。
筋肉(大、小筋肉)を動かし、バランス感覚を養ない、快適なストレッチへ導きます。

理想の体へと導いてくれますよ。


日に日に寒さを感じる季節です。
今日はいつもお世話になっているご夫婦と ”しゃぶしゃぶ”を頂きました。
体が暖まります。

皆さんも体調に気をつけて下さいね。
2009.11.06.Fri

レッスンお休みのお知らせ

6~10日夕方のグループレッスン・プライベートレッスンはお休みとなります。

成田空港ラウンジからです。
今日からヨーロッパへ行って参ります。
偶然にもクライアントのTさんと出発日が同じで、駅で空港で何度もお会いしました。

お互い良い旅にしましょうね!

まゆみ

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